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剖宫产坐月子注意事项

【发表时间:2020-01-18 02:52:40 来源:】

剖宫产坐月子注意事项

坐月子对于每个的妈妈都有一定的不适应,月子里禁忌多,况且产后身体过于虚弱,很多妈妈都必须多留意自己的身体状况和保持良好的心态,那下面由妈网为大家说说剖宫产坐月子注意事项。

1、产妇需要保持个人卫生,保持伤口的局部清洁和干燥,避免出现伤口感染。

2、注意伤口愈合情况,剖宫产一定要等到伤口愈合,拆线后完全恢复的情况下才能淋浴,在此之前就用毛巾拭擦身体就可以。

3、保持环境的通风,室内要保持室温适宜,通风的家居环境。

4、饮食方面要合理,在饮食方面要注意不吃辛辣、冰冷等刺激食物

5、多运动,但要适量。适量的下床运动能有效帮助身体恢复,但不能过激。

6、多吃水果。多吃温性水果有利于肠胃的健康,给孕妈补充各种维生素。

7、要坚持母乳喂养。尽早给孩子喂母乳,母乳喂养可以有利于产妇的子宫恢复,减少产后出血。

8、时刻观察恶露的变化。你的阴道出血和分泌物应该会逐渐减少,尽管恶露可能会持续近6周的时间。但应该从鲜红色逐渐变为粉红色,然后是黄白色。如果后,月经样的出血持续4天以上,或减少后又出现增多,就要去医院。

9,、产后性,需要。身体恢复良好的话,经过医生的同意,你可以在产后4~6周恢复性生活。中国的许多医生都建议剖腹产后至少2年以上再次比较安全,所以 ,一定要注意产后避孕。

10、保持平和的心情,妈妈们要注意保持良好的心态和愉快的心情,这有利于身体的恢复。

总的来说,剖腹产后坐月子妈妈们一定要做好对伤口的处理保护,保持愉快的心情,家人们也要多关心产妇,这会更有利于伤口的恢复。愿妈妈们都有个健康的身体!


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